重さは「ひょいっ！」っと持ち上がる程度です。

こんにちは。
春らしさが増してきましたね。

運動始めるには良い気候になってきました。

老若男女！軽い負荷でできるのが加圧トレーニング。

『希望に合わせてより強く。』

こんにちは。ボディフィットネス日本代表、大宮MARSHAで加圧トレーニング・パーソナルトレーナーで活動中の長島雅子です。半袖になりたい気分です。最近サロンには…

ボディフィットネス日本代表　長島雅子のblog　大宮西口加圧トレーニングパーソナルトレーナーで活動中

blogに綴りましたのでご覧ください。


長島雅子



加圧トレーニング・ボディメイクサロン　MARSHA

大宮駅西口より徒歩５分　冷え性・むくみの改善・痛みの改善・慢性疲労回復・快眠効果を促進する　加圧トレーニング　ダイエット　ボディメイクサロン　MARSHA（マーシャ）

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